健康総合学フェスタ2018に行ってみた
健康総合学フェスタ2018 ついこないだになりますが、今回は、Facebookでたまたま知った健康総合学フェスタに行ってみました!なお話です。(^^♪ 私が今予防医学士取得の為にお世話になってる先生のブースもありまして!…
健康総合学フェスタ2018 ついこないだになりますが、今回は、Facebookでたまたま知った健康総合学フェスタに行ってみました!なお話です。(^^♪ 私が今予防医学士取得の為にお世話になってる先生のブースもありまして!…
こんにちは!昨日は予防医学士プログラムの第二回のセミナーでした。テーマは6大栄養素。(^^♪ タンパク質、脂質、糖質がメインの講義でしたが、世の中の健康食品の実態、裏事情が垣間見えて、ぞくぞくしながら聞いていましたΣ( ̄…
おすすめハーブ特集!!!今回はシナモンについて! ★探検家たちが探し求めた最古のスパイス!古くから東西の伝統医学で使われており、大航海時代には探検家たちが探し求めたスパイスの一つ。インドの代表的なスパイスミックス「ガラム…
おススメハーブ特集!今回はオレガノについて! 特徴 万人に好まれる香りと味と言われており、ミントににたフレッシュな香りとほのかな刺激が特徴です!肉料理やトマトと相性抜群。『ピザスパイス』と呼ばれるものの主原料。乾燥させる…
こんにちは!予防医学派ナースのももです(^^)/ 今回は私が3週間のデトックスプログラムに挑戦してのBefore&Afterとそれにより得られたことについて書こうと思います。 <Before> 幼少期からの…
こんにちは!更新滞っておりましたが夏休みでリフレッシュしたため、どんどん記事UPしていきまーーす!予防医療派ナースももです( *´艸`) 今日はなぜ私が予防医推進派なのか、そのきっかけについてお話していきます(*^_^*…
つい最近までナースの年1の楽しみである夏休みでした(*´∀`*) 遠い異国の地インドネシアにて 心身浄化、エネチャージ リ…
こんにちは!更新怠っておりましたが頑張ります!予防医療派ナースKomoです(^^)/ 今回はナースになるまでの歴史を簡単に書いていきますー(*´∀`*) プロフィールを書くにあたり、過去のことを振り返っていると、自分の育…
今回はKomo一押しの オーガニック系市場を紹介します! その名も 「Farmer’s Market @ UNU」 別名青山ファーマーズマーケット!!! 毎週土日限定! 青山通り沿いに建つ国連大学前広場で毎週末開催されて…
はじめに はじめまして!予防医学士ナースのモモです( ´ ▽ ` )これまでの人生ほとんど、好奇心とチャレンジ精神で生きてきた直感人間です(‘ω’)ノ 一つの事は極められないし、飽き性で、…