健康総合学フェスタ2018に行ってみた

2018.10.28 モモ

健康総合学フェスタ2018 ついこないだになりますが、今回は、Facebookでたまたま知った健康総合学フェスタに行ってみました！なお話です。(^^♪ 私が今予防医学士取得の為にお世話になってる先生のブースもありまして！…

予防医学士取得への道のり記録②栄養学を一から学ぶ

2018.10.24 モモ

こんにちは！昨日は予防医学士プログラムの第二回のセミナーでした。テーマは６大栄養素。(^^♪ タンパク質、脂質、糖質がメインの講義でしたが、世の中の健康食品の実態、裏事情が垣間見えて、ぞくぞくしながら聞いていましたΣ(￣…

2018.10.02 モモ

おすすめハーブ特集！！！今回はシナモンについて！ ★探検家たちが探し求めた最古のスパイス！古くから東西の伝統医学で使われており、大航海時代には探検家たちが探し求めたスパイスの一つ。インドの代表的なスパイスミックス「ガラム…

2018.10.02 モモ

おススメハーブ特集！今回はオレガノについて！特徴万人に好まれる香りと味と言われており、ミントににたフレッシュな香りとほのかな刺激が特徴です！肉料理やトマトと相性抜群。『ピザスパイス』と呼ばれるものの主原料。乾燥させる…

2018.10.02 モモ

こんにちは！予防医学派ナースのももです(^^)/ 今回は私が３週間のデトックスプログラムに挑戦してのBefore＆Afterとそれにより得られたことについて書こうと思います。＜Before＞幼少期からの…

2018.10.02 モモ

こんにちは！更新滞っておりましたが夏休みでリフレッシュしたため、どんどん記事UPしていきまーーす！予防医療派ナースももです( *´艸｀) 今日はなぜ私が予防医推進派なのか、そのきっかけについてお話していきます(*^_^*…

2018.09.12 モモ

つい最近までナースの年1の楽しみである夏休みでした(*´∀｀*) 遠い異国の地インドネシアにて心身浄化、エネチャージリ…

2018.08.30 モモ

こんにちは！更新怠っておりましたが頑張ります！予防医療派ナースKomoです(^^)/ 今回はナースになるまでの歴史を簡単に書いていきますー(*´∀｀*) プロフィールを書くにあたり、過去のことを振り返っていると、自分の育…

2018.08.30 モモ

今回はKomo一押しのオーガニック系市場を紹介します！その名も「Farmer’s Market ＠ UNU」別名青山ファーマーズマーケット！！！毎週土日限定！青山通り沿いに建つ国連大学前広場で毎週末開催されて…

2018.08.19 モモ

はじめにはじめまして！予防医学士ナースのモモです( ´ ▽ ` )これまでの人生ほとんど、好奇心とチャレンジ精神で生きてきた直感人間です(‘ω’)ノ一つの事は極められないし、飽き性で、…