行ってみたい健康カフェ&レストラン 都内編

今回は、自分が行ってみた&行ってみたい健康系カフェレストランについて、ざざざざっとリンクを張っていきたいと思います(^^)/なぜまとめてしまうかというと、、、お時間が足りないから(+_+)(言い訳)本当は一つずつ紹介していきたいところですが、それはのちのちという事で、ざざざっといきますよ(‘◇’)ゞ

①Mr.FARMER (新宿・表参道他)

ここは、全国各地からの新鮮なお野菜が食べられる、私の行きつけのオーガニックカフェです(*^_^*)

どれくらい行きつけかというと、、、

 

過去に行った分で写メっていないものを写メっていたとすると、5~6枚以上はこんなの作れるんじゃないかってほど、通い詰めています((´∀`))そしてうれしいのはヴィーガン対応メニューが豊富という点!!!

一時期、アトピー体質についていろいろ調べながら実践していた時、

アトピーには動物性たんぱく質、ダメ!ゼッタイ( ゚Д゚)!!派になりかけていたため、(※今は違います。植物性、動物性バランスよく派!です)

こういったビーガン対応カフェを調べまくっていたところ、一番最初に見つけたシャレオツでhealthy&beautyカフェです(#^.^#)

ヴィーガンとは思えないほど、スイーツも普通においしいし、なんとハンバーガーまでヴィーガン仕様のものがあります( ゚Д゚)!!!

新宿と表参道で、内装は違うようですが、どちらも解放感があってゆったりとくつろげる空間になっていて、勉強や仕事もはかどり、心も体も満たされるカフェなので、お野菜たべたーいって人はぜひともおためしあれ(*^_^*)

 

Mr.FERMER 公式ページ 

https://mr-farmer.jp/ja/

 

 

 

②Forest(五反田・大崎広小路)

つづいて、ここも行ったことのあるお店!

ちょっと奥まったところにあるけど、外観も素敵です!!「自然」「食」「身体」ってまさに素敵な明日のためには大事ですねえ!!!

ランチで何回か言ったことがある程度ですが、選べるランチプレートがおススメ!!!1000円なのにこんなに!てほどもりもりです( ゚Д゚)

 

左側写真のメニューはこんなかんじ:

玄米、あさり汁、オーガニック根菜サラダ、ジンジャーテーィー、豆乳パンナコッタ

行ったことはないけど、整体とかもくっついているようです(*^_^*)とゆうかリラクゼーションメインっぽいなぁ!!!( ´ ▽ ` )まさに心と体の癒しスポットなので、ぜひ足を運んでみましょう(‘◇’)ゞ

Forest公式ページ 

https://mr-farmer.jp/ja/

 

 

はい!ではここからは 行ってみたいバージョンです!(^^)!ぱんぱんいきます!

 

③Dear My Body(恵比寿)

ひそかに目をつけているヴィーガン、グルテンフリーメニュー豊富と噂のカフェ。お店の名前からして体に優しそう( ..)φちらっとページを見たところ、ドレッシングや米粉100%のパン、デザートだとか、、、(・∀・想像だけでよだれが止まりませんね。体質改善メニューによさそうです!!!

Dear My Body 公式ページ 

http://dearmybody.jp/

 

 

 

④Listen Food(赤坂見附)

こちらはホテル併設らしい、イタリアンダイニング!イタリアンだとなんかカロリーとか気にしちゃうけど、ここもヴィーガン対応だったり、自然食も豊富そうなので目をつけています( ゚Д゚)!リッスン⇒聴く⇒心や体の声を聴く という意味もテーマだそうです( ゚Д゚)気になるなあーーー

Listen Food 公式ページ  

https://listenfoodcafe.gorp.jp/

 

 

 

 

⑤Les Grands Arbres(広尾)

こちらは憧れのツリーハウス!のある、ヘルシーランチができるカフェだそう( ..)φ明らかに緑が多くて野菜たくさんとれそうな感じですね(^^♪広尾ってなんだかちょっとおしゃれで高級感のあるイメージ。まだまだ未開拓エリアのため要調査です( `ー´)ノ

Les Grands Arbres 公式ページ

http://fleur-universelle.com/cafe/

 

 

もう、これ書いてるだけでおなか減ってきた。ちょっと力尽きてきたのでいったん終了!(^^)!

また追加更新しまする。

おやすみなさい(‘◇’)ゞ

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ABOUTこの記事をかいた人

激務と不摂生により心身ボロボロな20代前半を過ごすが、不整脈を指摘され体質改善を決意。腸内デトックスにより「心と身体は食で変わる」と実感し、栄養学に関心を持つ。医療現場の経験からも、病気の大半は普段の生活習慣が原因だと感じ、株式会社サムライフ代表『薬を使わない薬剤師:坂田武士先生』の元、予防医学を学び始める。現在は、クリニック勤務の傍ら、blogや食事会などで、予防医学に関する情報を発信している。 〈資格〉 *正看護師 *薬膳コーディネーター *食育実践プランナー *healthy &beauty food アドバイザー 〈将来の目標 〉 オープンキッチンのある素敵な家でホームパーティー♡