Komoのブログ

プロフィール

激務と不摂生により心身ボロボロな20代前半を過ごすが、不整脈を指摘され体質改善を決意。腸内デトックスにより「心と身体は食で変わる」と実感し、栄養学に関心を持つ。医療現場の経験からも、病気の大半は普段の生活習慣が原因だと感じ、株式会社サムライフ代表『薬を使わない薬剤師:坂田武士先生』の元、予防医学を学び始める。現在は、クリニック勤務の傍ら、blogや食事会などで、予防医学に関する情報を発信している。

〈資格〉

*正看護師

*薬膳コーディネーター

*食育実践プランナー

*healthy &beauty food アドバイザー

〈将来の目標 〉

オープンキッチンのある素敵な家でホームパーティー♡